09. Аутогенная тренировка

on . просмотров: 653


Материалы по теме: С чего все началось - Краткие комментарии Прусакова Владмира Викторовича к лекциям по психологии


18+
Внимание! Статья может содержать ненормативную лексику!

Слово «аутогенная» происходит от двух латинских слов: autos — сам и genos — происхождение. Витюша! Это значит, что ты выполняешь это действие сам для себя !

Аутогенная тренировка по Шульцу - это самогипноз!!

Всегда, когда слышишь слово "самогипноз" будь внимателен.

Это очень-очень эффективный метод не только релакса, но и самостоятельного лечения своих практически всех болезней!!!

Здесь нужна визуализация! Выше я тебе писал "Об образах".

Цитирую себя:

Научись! Научиться самому представлять образы, архиважно !!! Особенно образы, связанные с движущейся водой (родник, горный ручей, чистая река)...с природой (цветущие луга, поля)....все это необходимо для овладевания самогипнозом (!!!), к которому ты обязательно придешь.

Аутогенная тренировка по Джекобсону - это просто релакс.....штука тоже очень полезная, но, не более того. Освой....это не сложно....пригодиться как подготовка к самогипнозу.

Мужчины, увы, не могут отдыхать....это их тотальная проблема.....а эти методы позволяют восстановить силы довольно быстро.

О душе.

Душой занимаются всего две "науки" - Богословие и психология.....правда, еще немножко и философия. Так как это категория религиозная, то психология в этом не понимает вообще ничего..... Поэтому просто прими к сведению то, что тебе говорят на лекциях.

Тема души, крайне интересная.....поэтому читай и слушай все, что тебе попадается.....пока просто читай....позже научишься отличать наукообразный бред.... о количестве у нее граней (1000 или 20)....сколько она весит....смертна или нет......и т.д.

)))

Обнимаю.

*Cтилистика и форматирование текста автора сохранены.


( 3 Голосов ) 

У вас недостаточно прав для создания и отправки комментариев и ответов.
Зарегистрируйтесь пожалуйста на сайте!
При регистрации указывайте, пожалуйста корректные данные.

Наши Партнеры